Die auf dieser Seite vorgestellten Aufsätze behandeln zum einen die Frage, wie Yoga funktioniert, zum anderen werden viele Grundgedanken besprochen, wie sich der "Geist des Yoga" im täglichen Leben ausdrücken kann, um den Menschen zu Harmonie, Freude und Gesundheit zu führen. Wir wünschen eine inspirierende Lektüre!
Der Weg der Freude - ein neues Yoga-Konzept
Der Körper ist dein bester Freund
Muladhara Chakra (Wurzel-Chakra)
Svadhisthana Chakra (Sakral-Chakra)
Manipura Chakra (Nabel-Chakra)
Vishuddha Chakra (Kehlkopf-Chakra)