Zertifizierte Weiterbildung Business-Yogalehrer/in
Vision und Ziel
In einer Arbeitswelt, die sich immer schneller zu drehen scheint, ist Yoga sehr effektiv, um gesundheitlichen Problemen vorzubeugen oder diese zu lindern. Gerade weil Yoga sowohl auf der körperlichen, als auch auf der mentalen Ebene wirkt, wird Yoga von immer mehr Unternehmen im betrieblichen und Präventions- und Gesundheitsmanagement eingesetzt.
In vielen großen Unternehmen wird betriebliche Gesundheitsförderung bereits ganz selbstverständlich praktiziert. Auch kleine und mittlere Betriebe erkennen immer mehr, wie wichtig ein aktives Gesundheitsmanagement ist, um Mitarbeiter an das Unternehmen zu binden und leistungsfähig zu erhalten. Ein Markt mit Zukunft.
Inhalte
- Vorteile von Business Yoga für das Unternehmen
- Grundlagen und Modelle für Angebote für Firmen (Seminare, Workshops, Kurse)
- Asanas zur Gesundheitsförderung im Betrieb/ Büro, für Zuhause und unterwegs
- Die Bedeutung des Atems / entspannende und aktivierende Pranayamas
- Die Wirkungsebenen der Meditationspraxis / Meditationstechniken
- Organisation der Arbeit: kleine Veränderungen – große Wirkungen
- Vom Multitasking zurück zum Monotasking
- Achtsamkeitspraxis
- Grundlagen des Zeitmanagements
- Grundlagen einer wertschätzenden Kommunikation
- Aufbau der persönlichen Widerstandsfähigkeit zur Stressverarbeitung
Termine und Anmeldung
Hier findest du die nächsten geplanten Ausbildungsstarts. Mit einem Klick auf die Ausbildung gelangst du zu den Details.
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Die Anmeldung erfolgt mit dem Online-Formular, das du auf den Detail-Seiten der Ausbildungen findest. Die Ausbildungsplätze werden in der Reihenfolge der Anmeldung bis zur maximalen Teilnehmer-Anzahl vergeben. Eine Platzreservierung für bis zu eine Woche ist auf Absprache möglich.
Allgemeines zur Ausbildung
Voraussetzungen: Yogalehrer-Ausbildung
Umfang: 32 Stunden (je 60 min) in den Ausbildungseinheiten, zusätzlich 8 Stunden eigenes Arbeiten, insgesamt 40 Stunden
Gruppengröße: 8 bis 15 Personen
Kosten: € 540,- Präsenz Weiterbildung (€ 480,- für Weiterbildungen, die komplett Online abgehalten werden)
Dokumentation: Du erhältst ein ausführliches Skriptum zur Weiterbildung.
Abschluss: Es gibt eine praktische Abschlussprüfung. Bei positivem Abschluss wird das Zertifikat "Business-Yogalehrer/in" übergeben.
Info-Video und Kontakt
Für individuelle Fragen steht dir Doris telefonisch unter +43 650-442 0114 (Montag bis Freitag von 08:00 bis 16:00 Uhr) oder per Mail an office2@yogaakademie-austria.com zur Verfügung.
"Mir hat die Weiterbildung sehr gut gefallen und ich würde diese auch weiterempfehlen. Klare Gliederungen und ein Skript, mit dem man Arbeiten kann. Auch die Hausaufgaben waren sehr gut gewählt und bereiten einen sehr gut vor. Man kann nach der Ausbildung sofort mit dem Bereich Business-Yoga loslegen."
Barbara
