Weiterbildung Gesundheitsyoga-Lehrer/in


Einleitung

Yoga hat ein großes Potential, das Immunsystem zu stärken und so Wohlbefinden und Gesundheit zu unterstützen. Im Rahmen dieser Weiterbildung werden die zum Verständnis notwendigen anatomischen Grundlagen sowie eine große Anzahl von speziellen Übungen vermittelt, welche die unterschiedlichen Funktionskreise optimal unterstützen.

 

 

 

Die in Österreich einmalige Gesundheitsyoga-Lehrerausbildung befähigt die Absolventen, speziell auf Gesundheit ausgerichtete Yoga-Kurse zu leiten.

 

Die Ausbildung vertieft und ergänzt das in der Yogalehrer-Ausbildung vermittelte Wissen um wesentliche gesundheitsrelevante Aspekte des ganzheitlichen Yoga. Zentraler Bestandteil der Ausbildung ist eine umfangreiche Übungssammlung für die besprochenen Funktionskreise.


Inhalte

  • Gesundheits-Yoga für Schultern und Nacken
  • Gesundheits-Yoga für den Rücken
  • Gesundheits-Yoga für Hüfte und Knie
  • Gesunde Füße: Kontakt zu den Füßen aufbauen, Fußgewölbe kräftigen
  • Spezieller Sonnengruß
  • Den vollen Atem (wieder) entdecken
  • Die Verdauung als Säule der Gesundheit
  • Gesundheitsyoga für Herz & Kreislauf
  • Achtsamkeitstechniken zur Stressreduktion, für Ausgeglichenheit und Lebensfreude

Information und Anmeldung

Voraussetzungen: Yogalehrer-Ausbildung

Umfang: 60 Stunden (je 60 min) in den Ausbildungseinheten, zusätzlich 15 Stunden eigenes Arbeiten, insgesamt 75 Stunden

Gruppengröße: 8 bis 15 Personen

Kosten: € 960,- inkl. MWSt.

Dokumentation: Du erhältst ein ausführliches Skriptum zur Ausbildung.

Abschluss: Bei Bestehen der theoretischen und praktischen Prüfung wird das Zertifikat "Gesundheitsyoga-Lehrer/in" übergeben.

Orte & Termine: Eine Übersicht aller Termine und Veranstaltungsorte findest du unter folgendem Link:


Anmeldung

Die Anmeldung erfolgt entweder Online oder durch das Einsenden des ausgefüllten und unterschriebenen Anmeldeformulars und Einzahlung der ersten Rate.


Die Ausbildungsplätze werden in der Reihenfolge der Anmeldung bis zur maximalen Teilnehmer-Anzahl vergeben. Eine Platzreservierung für bis zu eine Woche ist auf Absprache möglich.

Für individuelle Fragen steht dir Martina Ringhofer telefonisch unter 0664-211 60 39 (Montag bis Freitag von 08:00 bis 11:00 Uhr) oder per Mail an office@yogaakademie-austria.com zur Verfügung.