Weiterbildung Asana Exakt


Einleitung

Asanas sind das zentrale Element in Yoga-Kursen. Das Wissen über anatomische und exakte Ausrichtung in den jeweiligen Positionen, die Fähigkeit, Asanas individuell anzupassen und zu korrigieren sowie der didaktische Aufbau der Stellungen ist für Yogalehrer eine wesentliche Grundlage, um erfolgreich Yoga zu unterrichten. 

 

An diesen zwei Wochenenden lernst du die anatomisch und energetisch korrekte Ausrichtung in der Praxis, sowie das professionelle und fundierte Unterrichten durch Anleiten, Vertiefen und Korrigieren der Haupt-Asanas und der verschiedenen Asana-Variationen.

 

Ein sicheres und bewusstes Korrigieren durch Berührungen kann für deine Teilnehmer  Yoga noch besser spürbar machen. Moderne Erkenntnisse und Prinzipien aus der Anatomie und Physiologie fließen in die Weiterbildung ein.

 


Inhalte

  • Ausrichtungsprinzipien für die Körperstellungen, inklusive Korrektur und Vertiefung
  • didaktischer Aufbau der Asanas
  • Standstellungen, Vorwärts-& , Rückwärtsbeugen, Umkehrstellungen, Drehstellungen, Stütz-, Liegende-, Sitzstellungen
  • Variationen & Vertiefungen für unterschiedliche Levels inkl. dem Einsatz von Yogautensilien

Information und Anmeldung

Voraussetzungen: abgeschlossene Yogalehrer-Ausbildung (mind. 200h)

Umfang: 2 Wochenenden zu je 21 Stunden (je 60 min)

Gruppengröße: 8 bis 15 Personen

Kosten: € 720,- inkl. MWSt.

Dokumentation: Du erhältst ein ausführliches Skriptum zur Ausbildung.

Abschluss: Zertifikat Weiterbildung "Asana Exakt"

Orte & Termine: Eine Übersicht aller Termine und Veranstaltungsorte findest du unter folgendem Link:


Anmeldung

Die Anmeldung erfolgt über das Online-Formular.


Die Ausbildungsplätze werden in der Reihenfolge der Anmeldung bis zur maximalen Teilnehmer-Anzahl vergeben. Eine Platzreservierung für bis zu eine Woche ist auf Absprache möglich.

Für individuelle Fragen steht dir Doris Tarman telefonisch unter +43 650-4420 114 (Montag bis Freitag von 08:00 bis 16:00 Uhr) oder per Mail an office2@yogaakademie-austria.com zur Verfügung.