Zertifizierte Weiterbildung Asana Exakt

Vision und Ziel

Asanas sind das zentrale Element in Yoga-Kursen. Das Wissen über anatomische und exakte Ausrichtung in den jeweiligen Positionen, die Fähigkeit, Asanas individuell anzupassen und zu korrigieren sowie der didaktische Aufbau der Stellungen ist für Yogalehrer eine wesentliche Grundlage, um erfolgreich Yoga zu unterrichten. 

An diesem Wochenende lernst du die anatomisch und energetisch korrekte Ausrichtung in der Praxis sowie das professionelle und fundierte Unterrichten durch Anleiten, Vertiefen und Korrigieren der Haupt-Asanas und der verschiedenen Asana-Variationen.

Ein sicheres und bewusstes Korrigieren durch Berührungen kann für deine Teilnehmer Yoga noch besser spürbar machen. Moderne Erkenntnisse und Prinzipien aus der Anatomie und Physiologie fließen in die Weiterbildung ein.


Inhalte

  • Ausrichtungsprinzipien für die Körperstellungen, inklusive Korrektur und Vertiefung
  • didaktischer Aufbau der Asanas
  • Standstellungen, Vorwärts-& , Rückwärtsbeugen, Umkehrstellungen, Drehstellungen, Stütz-, Liegende-, Sitzstellungen
  • Variationen & Vertiefungen für unterschiedliche Levels inkl. dem Einsatz von Yogautensilien

 

Termine und Anmeldung

Hier findest du die nächsten geplanten Ausbildungsstarts. Mit einem Klick auf die Ausbildung gelangst du zu den Details.

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Die Anmeldung erfolgt mit dem Online-Formular, das du auf den Detail-Seiten der Ausbildungen findest. Die Ausbildungsplätze werden in der Reihenfolge der Anmeldung bis zur maximalen Teilnehmer-Anzahl vergeben. Eine Platzreservierung für bis zu eine Woche ist auf Absprache möglich.


Allgemeines zur Weiterbildung

Voraussetzungen: abgeschlossene Yogalehrer-Ausbildung (mind. 200h)

Umfang: ein Wochenende zu 22 Stunden (je 60 min)

Gruppengröße: 8 bis 15 Personen

Kosten: siehe jeweiliger Termin der Weiterbildung (Details & Anmeldung)

Dokumentation: Du erhältst ein ausführliches Skriptum zur Ausbildung.

Abschluss: Nach vollständiger Teilnahme an dieser Weiterbildung wird ein Zertifikat übergeben.

Anrechnung: Diese Weiterbildung wird für das Yogalehrer Zertifikat YAA-500 angerechnet.


Kontakt

Für individuelle Fragen steht dir Doris telefonisch unter +43 650 442 01 14 (Montag bis Freitag von 13:00 bis 17:00 Uhr) oder per Mail an office2@yogaakademie-austria.com zur Verfügung.