Zertifizierte Ausbildung Yoga Nidra & Entspannungs Lehrer/in
Meditieren, Entspannen, Stress abbauen – Erlerne jetzt einfache und zugleich hochwirksame Methoden für mehr inneren Frieden, Stabilität und Ausgeglichenheit im Alltag. Für dich selbst und für deine Kunden.
In dieser Ausbildung lernst du deine persönliche regelmäßige Entspannungspraxis aufzubauen; und du lernst, wie du damit online, in einem Yogastudio, mit Unternehmen oder mit Einzelpersonen arbeiten kannst und was nötig ist, dass die Übungen ihre volle Wirkung entfalten. 3 Wochenenden mit Prüfung und Zertifikat.
Diese Ausbildung eignet sich einerseits hervorragend als Weiterbildung für Yogalehrer, andererseits kann sie auch ohne vorangegangene Yogalehrer-Ausbildung besucht werden.
"Theorie und Philosophie war sehr interessant und es hat auch berührt, weil Regina die trockene Materie immer wieder durch persönliche Geschichten aufgelockert hat. Insbesondere das Einbinden der Teilnehmer hat sehr viel zur Qualität beigetragen, weil Regina spontan auf Themen reagiert hat, die hochgekommen sind - großen Respekt auch für ihre Geduld und Toleranz. Praxis (Anleitungen) waren wirklich gut und haben auch online ihre Wirkung nicht verfehlt.."
Leistungen
- 50 Stunden in den Ausbildungseinheiten und eigenes Arbeiten
- Du erhältst ein ausführliches Skriptum zur Ausbildung.
- Nach der Vorstellung eines Stundenbildes (Dauer ca. 20 min), das als Hausarbeit vorbereitet wird, erhältst du bei positivem Abschluss das Zertifikat "Yoga Nidra & Entspannungs Lehrer/in".
- Die Gruppengröße beträgt 8 bis 15 Personen
Kosten und Förderungen
Die Kosten für die Yoga-Nidra-Ausbildungen betragen € 720,- (€ 600,- für Ausbildungen, die komplett online abgehalten werden)
Die Yoga-Akademie Austria wurde durch ÖCERT zertifiziert. Ein Ansuchen um Bildungsförderung ist somit grundsätzlich möglich. Das Förderansuchen ist bei der Förderstelle des Bundeslandes, in dem du hauptgemeldet bist, einzureichen.
Inhalte
Yoga, Meditation und Entspannungstechniken - Schwerpunkt Yoga Nidra – der Schlaf der Yogis, eine mystische Form von mentalem Training. Mit dieser Technik wirst du Schöpfer/in deiner physischen, emotionalen und spirituellen Umgebung!
- Yoga Nidra, Raja Yoga und Yoga Philosophie
- Denken und Fühlen – ein Wunder der Natur
- Innere Bilder & Visualisierung als Erfolgsfaktor
- Yoga in den Tantras - Yantras, Mantras, Mudras, Mandalas
- Anleiten von Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, Fantasiereisen im Training und Coaching
- Grundlagen von weiteren Entspannungsmethoden und Abgrenzung zu Yoga und Meditation: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, MBSR (Stressbewältigung durch Achtsamkeit)
- Methodik, Didaktik und Gruppenleitung
- Den Schwerpunkt dieser Ausbildung bilden Methoden aus dem mentalen Training und Yoga Nidra. Du kannst dir damit ein neues Energiefeld schaffen und alte Muster und Prägungen überwinden.
Termine und Anmeldung
Hier findest du die nächsten geplanten Ausbildungsstarts. Mit einem Klick auf die Ausbildung gelangst du zu den Details.
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Die Anmeldung erfolgt mit dem Online-Formular, das du auf den Detail-Seiten der Ausbildungen findest.
Die Ausbildungsplätze werden in der Reihenfolge der Anmeldung bis zur maximalen Teilnehmer-Anzahl vergeben. Eine Platzreservierung für bis zu eine Woche ist auf Absprache möglich.
Diese Ausbildung erlaubt dir, persönlich und beruflich zu wachsen und ist nicht auf Yoga-Lehrende beschränkt.
Info-Blatt
Hier kannst du das ausführliche Infoblatt zur Ausbildung "Yoga Nidra & Entspannungs Lehrer/in" mit allen Details als pdf herunterladen.
Kontakt
Für individuelle Fragen steht dir Doris telefonisch unter +43 650 442 01 14 (Montag bis Freitag von 13:00 bis 17:00 Uhr) oder per Mail an office2@yogaakademie-austria.com zur Verfügung.
