Ganzheitlicher Yoga

Cover Ganzheitlicher Yoga

Überblick

Die Yoga-Meister vergangener Jahrhunderte erforschten unermüdlich die Funktion und die Zusammenhänge des menschlichen Körpers, seiner Energien, des Geistes und der Psyche. "Ganzheitlicher Yoga" ist eine Gesamtschau dieses Wissens, eine klare und umfassende Abhandlung, "wie Yoga funktioniert": Dieses Werk erkundet systematisch und ausführlich die Gesamtheit der heiligen Wissenschaft YOGA, ihr philosophisches Konzept, ihre Entwicklung, ihre Techniken sowie konkrete Schritte zu persönlich-spirituellem Wachstum.

 

Buch Großformat, 270 Seiten, € 25,-

 

 

Aus dem Inhalt

  • Grundlagen: Geschichte, Entwicklung und Schriften des Yoga – Traditionelle Formen des Yoga – Die großen Yoga-Meister – die Bhagavad Gita
  • Raja-Yoga: Der menschliche Geist – Patanjali Yoga Sutra – der achtfache Weg des Yoga – Theorie und Praxis der Mantras – Theorie und Praxis der Meditation
  • Hatha Yoga: Asanas – Pranayamas – Reinigungstechniken – Chakras, Nadis und Pranas – Mudras und Bandhas – die Hatha Yoga Pradipika
  • Jnana Yoga: Die 6 philosophischen Systeme Indiens – Advaita Vedanta – Viveka Chudamani - die 4 Mittel auf dem Weg des Aspiranten
  • Karma Yoga: Philosophie des Karma Yoga – Karma Yoga im täglichen Leben – Karma und Reinkarnation
  • Bhakti Yoga: Philosophie, Aspekte und Techniken des Bhakti – Naradas Bhakti Sutras – hinduistische Götterwelt
  • Yoga-Praxis im Alltag: Wege der Transformation – Übung und Loslassen – Sadhana nach Swami Sivananda

Leseproben

In unserer Online-Bibliothek findest du eine Anzahl von Artikeln, die dem Buch "Ganzheitlicher Yoga" entnommen wurden, zum Beispiel: