Yoga-Bücher

Cover Yoga fürs Leben

UNSER BESTSELLER!

 

Dieses Buch fasst in einfacher, klarer und vor allem praxisnaher Weise die gesamte Botschaft des Yoga zusammen. Es wird eine große Anzahl von Techniken beschrieben, die du sofort im eigenen Leben, in Beruf und Freizeit einsetzen kannst. Detailliert und leicht verständlich werden Theorie und Praxis der fünf Schätze des Yoga für den Alltag beschrieben: 

  1. Körperübungen
  2. Richtig atmen
  3. Richtige Ernährung
  4. Entspannung und Meditation
  5. Die geistigen Gesetze

Yoga fürs Leben

Taschenbuch, 408 Seiten, € 22,-



Cover Handbuch Meditation

Dieses Handbuch bietet eine Gesamtschau aller theoretischen und praktischen Aspekte der Meditation. Mit großer Klarheit und mit stetem Alltagsbezug führt der Autor zum Ziel dieses Buches, nämlich den Leser / die Leserin zur eigenen Meditationspraxis anzuregen und zu helfen, den vollen persönlichen Nutzen aus der Meditation zu ziehen.

 

BONUS: Audio-Download mit 8 geführten Meditationen (mp3)

 

Handbuch Meditation

Taschenbuch 232 Seiten, € 18,-



Cover Yoga und Gesundheit

Die Wissenschaft entdeckt heute, was viele Menschen schon lange fühlen und erfahren haben, nämlich dass Yoga das vollkommenste Programm zur Heilung und Erhaltung der Gesundheit darstellt, das je entwickelt wurde.

 

Dieses Buch gibt einen Einblick in die Funktionsweise des Yoga und erläutert die Zusammenhänge von geistigen Aspekten, Yoga-Übungen, Gesundheit und den menschlichen Alterungsprozess. Es stellt mögliche Yoga-Intervention zu den häufigsten Krankheitsbildern sowie eine Übungsreihe für bestmögliche Gesundheitsvorsorge vor.

Yoga und Gesundheit

Taschenbuch, 142 Seiten, € 12,-



Cover Die spirituelle Schatzkiste

Die in diesem Buch zusammengetragenen 123 Geschichten sind Juwelen der Weisheit aus verschiedenen Traditionen und Zeitaltern. Sie sind Nahrung und Medizin für die Seele. Sie führen uns durch die Welt der persönlich-spirituellen Entfaltung, zu einer tieferen Schau unserer selbst, unserer Welt und der zu Grunde liegenden geistigen Gesetze.

 

Nur noch begrenzte Mengen verfügbar!

Die spirituelle Schatzkiste

Taschenbuch, 142 Seiten, € 12,-

(Versand nur innerhalb Österreichs)



Cover Ganzheitlicher Yoga

Dieses umfassende Werk führt zu einer tiefen Schau des vollen Spektrums, der vollen Bedeutung der indischen Spiritualität, eine Schau, die unser Leben wahrlich transformieren kann. Sie erkundet systematisch und ausführlich die Gesamtheit der heiligen Wissenschaft YOGA, ihr philosophisches Konzept, ihre Entwicklung, ihre Techniken sowie ihre praktische Anwendung im eigenen Leben.

 

Ganzheitlicher Yoga

Buch Großformat, 270 Seiten, € 25,-



Cover Yoga des Klanges

"Yoga des Klanges" führt in die faszinierende Welt des Bhakti Yoga und der hinduistischen Gottheiten ein, erklärt Wirkungsweise und Praxis des Kirtan-Singens und der Mantra-Rezitation. Es folgen Texte, Noten und großteils wörtliche Übersetzungen der schönsten Kirtan-Lieder und der wirkungsvollsten Mantras.

 

Dieses Buch ist ein unschätzbarer Begleiter für den Menschen, der die wundervolle Welt des Yoga des Klanges betreten möchte.

Yoga des Klanges

Taschenbuch, 182 Seiten, € 15,-



Cover Erfolgreich Selbstständig mit Yoga

Dieses Buch erarbeitet systematisch alle Aspekte der Yoga-Unternehmensgründung und -führung, um sowohl beim Start-up als auch bei bereits bestehendem Yoga-Unternehmen effektive Hilfe, Inspiration und Information zu geben. Du findest eine umfangreiche Liste toller Geschäftsideen, ein detailliertes Skriptum zum Steuerrecht, speziell für Yogalehrer, Hinweise zur wirksamen Gestaltung deiner Werbung, zur Zeit- und Finanzplanung, Checklisten für die Seminarraumsuche und vieles mehr.

Erfolgreich selbstständig

mit Yoga

Buch Großformat, 212 Seiten, € 30,-