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„Mein Yogaweg begann in meiner Jugend und setzte sich nach längerer Pause während meines Studiums fort. Zu Beginn stand der körperliche Aspekt sehr im Vordergrund für mich, doch bald stellte sich heraus, dass Yoga auch auf anderen Ebenen wirkt - ich mehr Achtsamkeit & Ruhe auch in meinem Alltag wahrnehmen durfte.
Yoga erlaubt mir immer wieder in meiner Mitte anzukommen. Die Praxis auf der Matte stellt heute für mich das Übungsfeld für meinen Alltag dar. Möge die Außenwelt noch so turbulent sein, komme ich durch tiefe, bewusste Atmung, fließende Bewegungen, aber auch das Hingeben in die Asanas immer wieder bei mir, in meinem Herzen an. Und genau von diesem Zentrum darf ich dann auch mit meiner Umwelt und meinen Mitmenschen agieren.
Yoga zu leben - auf allen Ebenen des Seins & in allen Lebenslagen - das ist mein Weg!"